寄道うつパパ日記「不安の対処」
2022年11月14日
息子のけいくんは、日々忙しいお方。なのであっちこっちで遊ぶので、ぎゅーをしてもすぐどっかに行く。 １分くらい、ゆっくりしていってほしい・・・ そんな欲望から追いかけると、鬼ごっこになってさらに捕まらなくなるので、あきらめ […]
寄道うつパパ日記「災害のニュース」
2022年7月8日
最近、日本全国で地震が多いような気がしています。そんなニュースや過去の災害映像を見ると、怖くて仕方なくなってしまいます。 私自身、うつ病が酷い時は自分の命を蔑ろにする考えがありました。一方、うつ病の治療を継続し、家族も出 […]
寄道うつパパ日記「散歩はオススメ」
2022年2月25日
私はうつ病で、体調管理の為に散歩をやるようにしています。特に朝に散歩をすると気持ちが良くてお勧めです。 しかし、そんな散歩中には色んな考えが巡ります。 将来の不安、健康問題、親の体調などなど。 生きていると不安な事や心配 […]
寄道うつパパ日記「疲労感」
2021年11月5日
私の場合、「妻と出会えていなかったら」と思うとぞっとします。 多分、無気力でうつ病治療にも積極的になれなかったと思います。（というか、医療に繋がらず、この世にもういなかったと思います） なので、せっかく生き残れた命。 家 […]
