寄道うつパパ日記「お悩み」
yorimichi
現在は、週３回YouTubeの動画を配信しています。その配信の内容は、自分の鬱病経験だったり、ストレス対処方法だったりメンタルにかかわるものです。そういった配信をしていると、色んなお悩みも聞きます。可能な範囲で答えていますが、私自身が医師でもないため、返答には限界を感じています。
でも、同じような経験者だからこそ、わかるようなこともあると思って配信を続けています。
今後も色んなご相談があると思います。その一つ一つをしっかり読んで、可能な限り答えていきたいです。
