寄道うつパパ日記「散歩はオススメ」
2022年2月25日
私はうつ病で、体調管理の為に散歩をやるようにしています。特に朝に散歩をすると気持ちが良くてお勧めです。 しかし、そんな散歩中には色んな考えが巡ります。 将来の不安、健康問題、親の体調などなど。 生きていると不安な事や心配 […]
私はうつ病で、体調管理の為に散歩をやるようにしています。特に朝に散歩をすると気持ちが良くてお勧めです。 しかし、そんな散歩中には色んな考えが巡ります。 将来の不安、健康問題、親の体調などなど。 生きていると不安な事や心配 […]
