寄道うつパパ日記「勝手に悩む」
2023年2月6日
私は、自分のうつ病が発覚してから、メンタル疾患について学んできました。 そんな学んだことの中に「発達障害」のことも多少あって、少しは知識があるつもりでした。 しかし、自分の大切な子供がその状態になったと思うと、本当にパニ […]
寄道うつパパ日記「散歩はオススメ」
2022年2月25日
私はうつ病で、体調管理の為に散歩をやるようにしています。特に朝に散歩をすると気持ちが良くてお勧めです。 しかし、そんな散歩中には色んな考えが巡ります。 将来の不安、健康問題、親の体調などなど。 生きていると不安な事や心配 […]
寄道うつパパ日記「送迎」
2022年1月5日
他人と自分を比較すると、どうしても卑屈になってしまうときがあります。 でも、家族と会い、触れ合うことで自分も役に立っているんだって感じます。 他人から見れば対したことのない「送迎」。それでも、私は家族の一員として出来るこ […]